В този наръчник ще ви кажа как стъпка по стъпка да се отървете от излишните мазнини и да заживеете една идея по здравословно. Стъпка 1: Защо искаш да влезнеш във форма Нека започнем от тук. Защо четеш тази статия?  Искате да влезнете във форма, защото… Нямате гадже и искате по този начин да привлечете хомосапиенс … Продължете с четенето на Как да влезнем във форма бързо и безопасно: Наръчник за начинаещи в 4 стъпки